Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomaten-Käse-Knäckebrot
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 Stücke
Malzemeler
-
Buchweizen120 g
-
Parmesan40 g
-
Tomaten, getrocknet (sonnengereift)4
-
Haferkleie40 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)80 g
-
Salz1 TL
-
Öl10 g
-
Basilikum getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Wasser250 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
6 g
Kalori
617 kJ /
147 kcal
Yağ
7 g
Lif
2.6 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit mit Thermomix®
61 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Linsen-Mandel-Cracker
40min
Dinkel-Knäckebrot
2h
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Knäckebrot
1h 10min
Dinkel-Cracker
1h 40min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2h 15min
Buchweizen-Knäckebrot
1h 30min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Walnuss-Knäckebrot
1h 50min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Brot ohne Mehl
1h 45min