Caruru

Caruru

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porções

Malzemeler

camarão seco
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
100 g
amendoim torrado, sem sal e sem a casca
100 g
coentro somente as folhas
3 talos de
salsinha fresca somente as folhas
3 talos de
água
300 g
dente de alho
1
cebola média, cortada ao meio
1
gengibre fresco
2 cm
azeite de dendê
40 g
quiabo cortado em cubos pequenos
300 g
sal mais q.b. para ajustar o sabor
1 c. chá de
vinagre de maçã
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 300 mg

Protein 4 g

Kalori 521 kJ / 125 kcal

Yağ 9 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brasil um país de muitos sabores - Volume 3 61 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wrap proteico de frango

45 dk

Manjar de coco com calda de ameixas

4sa 35 dk

Pão de queijo - Brasil

55 dk

Sorvete de banana com chocolate

4sa 10 dk

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35 dk

Queijo parmesão ralado

5 dk

Quiche de alho poró e queijo

1sa 5 dk

Sopa cremosa de abobrinha

25 dk

Bolo de carne

1sa 5 dk

Sopa de cebola

1sa 10 dk

Bolo de fubá com iogurte e goiabada

1sa 10 dk

Sopa de carne com legumes

35 dk