Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porções

Malzemeler

linhaça
20 g
salsinha fresca apenas as folhas
5 ramos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q. b. para finalizar
30 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
ervilha descongelada
100 g
inhame descascado e cortado em pedaços
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 39 mg

Protein 3 g

Kalori 573 kJ / 137 kcal

Yağ 1 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1 h

Salada de frango e abacate

30 min

Polenta com ragu de grão de bico

1 h 20 min

Pirão de frutos do mar

1 h 10 min

Leite de coco

30 min

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

10 min

Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas

45 min

Salada de quinoa com legumes

30 min

Tarte de carne com cerveja

1 h 40 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25 min

Legumes recheados

1 h 20 min

Filés de Rodovalho com legumes

1 h 15 min