Cihazlar ve Aksesuarlar
Couve à mineira
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porções
Malzemeler
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
óleo de girassol50 g
-
couve cortada finamente e bem seca300 g
-
sal marinho½ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porção
Sodyum
26 mg
Protein
3 g
Kalori
623 kJ /
149 kcal
Yağ
13 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
7 g