Quibebe

Quibebe

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porções

Malzemeler

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 2 mg

Protein 2 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 8 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de carne

1sa 5 dk

Salada de quinoa

40 dk

Bife a rolê com arroz ao vapor

1sa 40 dk

Torta capixaba

1sa 30 dk

Repolho roxo agridoce

25 dk

Bolinha de mandioca recheada

45 dk

Salpicão de frango com maçã

3sa 10 dk

Bolo de carne

1sa 20 dk

Suco detox

10 dk

Tortilhas Tex-Mex com porco desfiado

1sa 20 dk

Legumes recheados

1sa 20 dk

Mini pão de queijo com calabresa

2sa