Quibebe

Quibebe

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porções

Malzemeler

cebola
100 g
dentes de alho
2
óleo de girassol
30 g
abóbora fresca cortada em cubos médios
500 g
caldo de legumes em pasta
1 ½ c. chá de
1 c. chá de sal
pimenta do reino em pó
1 pitada de
salsinha fresca apenas as folhas, picadas
5 ramos de
sal q. b. para ajustar o sabor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 2 mg

Protein 2 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 8 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne louca

55 dk

Manjar de coco com calda de ameixas

4sa 35 dk

Caruru

1sa 10 dk

Escondidinho de carne seca

1sa 55 dk

Cuscuz à paulista

1sa 25 dk

Creme de milho verde

25 dk

Farofa

30 dk

Kibe assado

1sa 20 dk

Pão de batata recheado

1sa 25 dk

Batatinhas em vinagrete

40 dk

Pasta de grão de bico (homus)

13sa

Molho vinagrete

15 dk