Omelete Caprese de claras

Omelete Caprese de claras

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 20 dk

2 porciones

Malzemeler

85 g de queso Gruyère en cubos
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
595 g de agua
5 claras de huevo
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1405 mg

Protein 23 g

Kalori 998 kJ / 238 kcal

Yağ 14 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DÚO DINÁMICO 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesa XXL

1 h 55 min

Sandwich a la parrilla de Carolina del Sur

5 h 15 min

Chips de verduras al horno

1 h 45 min

Leche de cáñamo

30 min

Peras con salsa de canela Al vacío TM6

2 h 5 min

Cerdo marinado con fideos y salsa bbq en cocción lenta TM6

4 h 25 min

Lomo de cerdo envuelto en tocino y mantequilla bbq Al vacío TM6

1 h 45 min

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1 h 40 min

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

2 h

Gratinado de carne seca con hongos y queso feta

1 h 15 min

Hongos y brócolis buffalo

35 min

Ensalada para quiche

10 min