Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de queso Gruyère, en cubos
- 115 g de jitomate, sin semillas y en trozos
- 8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
- 595 g de agua
- 5 claras de huevo
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- reducción de vinagre balsámico, el necesario para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 998 kJ / 238 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1405 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jugo verde primaveral
10 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 min
Avena para desayunar
13h
Huevos en cazuela
30 min
Smoothie bowl
10 min
Ravioles de pollo (sin gluten)
1 godz.
Quesadillas
15 min
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Agua de pepino, limón y menta
5min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min
Noodles con ejotes
40 min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 min