Omelete Caprese de claras

Omelete Caprese de claras

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 20 dk

2 porciones

Malzemeler

85 g de queso Gruyère en cubos
115 g de jitomate sin semillas y en trozos
8 - 10 hojas de albahaca frescas y un poco más para decorar
595 g de agua
5 claras de huevo
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto
reducción de vinagre balsámico el necesario para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1405 mg

Protein 23 g

Kalori 998 kJ / 238 kcal

Yağ 14 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DÚO DINÁMICO 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 dk

Omelette de ensalada griega

35 dk

Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6

45 dk

Huevos en cazuela

30 dk

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 dk

Jugo de betabel detox TM6

10 dk

Ensalada Niçoise

1sa

Jugo detox de manzana y pera

10 dk

Espuma de frutos rojos

10 dk

Ensalada de pepino y yogurt

15 dk

Pizza de Nápoles

1sa

Jugo energizante

10 dk