Cârnați cu linte în sos picant

Cârnați cu linte în sos picant

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

semințe de fenicul, uscate
½ linguriță
semințe de chimion
½ linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
turmeric uscat, măcinat
2 lingurițe
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
1 bucată
căței de usturoi
4
chilli roșu, lung semințele scoase, de preferință
1 - 2
coriandru proaspăt
4 fire
ulei de măsline
1 lingură
morcovi tăiați bucăți
100 g
țelină tulpină tăiată bucăți
2 bucăți
ardei gras roșu semințele scoase și tăiat bucăți
100 g
sos de soia
2 linguri
pastă de tamarin (vezi recomandare)
1 lingură
sos de stridii (isteğe bağlı)
1 lingură
zahăr brun
1 lingură
1 lingură zahăr
apă
900 g
linte verde, uscată (vezi recomandare)
300 g
cârnați proaspeți (ex. vită sau porc)
500 g
smântână de cocos
270 g
unt de arahide
60 g
broccoli în buchețele (3 cm)
150 g
conopidă în buchețele (3 cm)
150 g
fasole verde proaspătă curățată și tăiată bucăți
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 49.4 g

Kalori 4092 kJ / 974 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 22.5 g

Karbonhidrat 45.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim la Varoma 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cartofi în sos picant de roșii

35 dk

Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru

1sa

Budincă de pâine și unt cu rubarbă și ricotta

2sa 30 dk

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35 dk

Cremă de brânză în stil italian

4sa 10 dk

Batoane cu quinoa

24sa

Vinete sotate (400 g)

Değerlendirme yok

Bulete din năut cu jambon

35 dk

Salată de paste, cu păstrăv și legume

45 dk

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1sa 15 dk

Biscuiți falafel

40 dk

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 dk