Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

farinha de trigo sarraceno
100 g
sal
1 pitada de
sementes de linhaça
100 g
sementes de psyllium
20 g
fermento p/ bolos
2 c. chá de
flocos de aveia
50 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
azeite
30 g
Água q.b. p/ humedecer
Sementes variadas (girassol, linhaça, sésamo, etc.) q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 11 g

Kalori 1624 kJ / 389 kcal

Yağ 21 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pães sem glúten 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chutney picante de manga e malagueta

45 dk

Pão de amêndoa e iogurte

1sa 20 dk

Tarte vegana de maçã "zero waste"

1sa

Mistura de especiarias de Natal

5 dk

Dip italiano de queijo

4sa 10 dk

Bolo de cuscuz com fruta

1sa 50 dk

Bolachas de melaço e especiarias

40 dk

Cerveja de gengibre

25sa 30 dk

Gelado de abacate, menta e chocolate

8sa

Areias de queijo e alecrim

25 dk

Gelado de banana e manteiga de amêndoa

25 dk

Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino

1sa 45 dk