Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 unidades

Malzemeler

farinha de trigo sarraceno
100 g
sal
1 pitada de
sementes de linhaça
100 g
sementes de psyllium
20 g
fermento p/ bolos
2 c. chá de
flocos de aveia
50 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
azeite
30 g
Água q.b. p/ humedecer
Sementes variadas (girassol, linhaça, sésamo, etc.) q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 11 g

Kalori 1624 kJ / 389 kcal

Yağ 21 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pães sem glúten 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de forma sem glúten

1 godz. 15 min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min

Pão proteico

9 godz.

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1 godz. 35 min

Pão sem glúten

3 godz. 20 min

Pão de sementes e tâmaras

1 godz. 50 min

Pão de quinoa e batata-doce sem glúten

1 godz. 25 min

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45 min

Carcaças de espelta

23 godz. 40 min

Pão de espelta com sementes de abóbora

15 godz. 45 min

Pão com sementes e aveia

5 godz. 30 min

Pão de água com massa-mãe

21 godz.