Cozer 250 g de brócolos

Name: Cozer 250 g de brócolos
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 250 g
Ingredients: 500 g água; 250 g brócolos

4.8 48 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

250 g

Malzemeler

água
500 g
brócolos só os raminhos
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 41 mg

Protein 2.8 g

Kalori 142.2 kJ / 34 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 6.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 20 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de legumes versátil

4.4(48)

50 dk

Arroz carolino com refogado de alho

4.3(134)

40 dk

Cozer 3 peitos de frango

4.8(28)

30 dk

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(38)

40 dk

Saltear mistura de legumes

4.9(164)

30 dk

Refogar 200 g de cebola e alho

4.8(12)

20 dk

Iogurte natural na Varoma

4.9(302)

12sa

Puré de pera

4.6(80)

15 dk

Creme de abóbora e hortelã

4.2(163)

40 dk

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

4.7(69)

30 dk

Risoto de bacon e alho-francês

4.6(630)

35 dk

Mousse de limão

4.7(412)

1sa