Saltear mistura de legumes

4.9 151 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

azeite
25 g
25 g óleo vegetal
pimento verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 25.6 mg

Protein 1 g

Kalori 347.3 kJ / 83 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 7.6 g

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