Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de patates douces, coupées en morceaux
- 300 g d'épinards frais
- 200 g d'oignons jaunes, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile végétale
-
400
g de tomates concassées en conserve
veya 400 g de tomates fraîches, coupées en morceaux - 1 ½ c. à café de sel
- 4 - 6 pincées de poivre moulu
- 700 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux
- 150 g de lardons fumés
- 15 g de beurre, coupé en morceaux (isteğe bağlı)
- 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2879.8 kJ / 683.3 kcal
- Protein
- 54 g
- Karbonhidrat
- 65.8 g
- Yağ
- 22.5 g
- Doymuş Yağ
- 7.5 g
- Lif
- 11.3 g
- Sodyum
- 1281 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 godz. 5 min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45 Min
Parmentier de veau au potimarron
1 Std. 10 Min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
55 min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
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Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30 Min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 godz. 40 min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min