Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 1 δόση

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
200 γρ.
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 7 mg

Protein 2 g

Kalori 1037 kJ / 247 kcal

Yağ 20 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 min

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50 min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 min

Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού

1 godz.

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 min

Χυμός καρπούζι

10 min