Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 1 δόση

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
200 γρ.
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 7 mg

Protein 2 g

Kalori 1037 kJ / 247 kcal

Yağ 20 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15min

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10min

Χυμός καρπούζι

10min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1h 40min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20min

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50min

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο

5min

Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

1h

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min