Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 μερίδα

Malzemeler

σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2 - 3
ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 20 mg

Protein 3 g

Kalori 1031 kJ / 246 kcal

Yağ 20 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χυμός καρπούζι

10 dk

Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)

45 dk

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 dk

Γκάμον με γλάσο μαρμελάδας

1sa 50 dk

Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

4sa

Σιγομαγειρεμένα κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας

3sa 40 dk

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1sa 10 dk

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 dk

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 dk

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 dk