Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 200 g de beurre, préalablement congelé en morceaux
- 90 g d'eau
- 3 pincées de sel
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café de thym citron
- 1 c. à café d'origan frais
- 2 pincées de poivre moulu
- 2 pincées de piment d'Espelette
- 200 g de thon en boîte au naturel, égoutté et émietté
- 20 olives noires dénoyautées et coupées en rondelles
- 4 pincées d'herbes aromatiques fraîches (thym citron, basilic, persil...)
- quelques feuilles de roquette, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2894 kJ / 695.5 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Karbonhidrat
- 39.3 g
- Yağ
- 49 g
- Doymuş Yağ
- 28.8 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 2.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza tressée à la tomate jambon et mozza
1h 55min
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays
1h 45min
Croquettes de thon
1 Std.
Croquettes de poisson
45 Min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Papillotes de cabillaud au tandoori
1h 5min
Tarte fine feuilletée à la tomate
50 min
Petits cakes à la tomate farcie
40 Min
Cannelloni de courgette bolognaise
1 Std. 20 Min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 Std. 10 Min
Quiche chèvre frais, ciboulette et olives vertes
1h 25min