Κεχρί

Name: Κεχρί
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 3 μερίδες
Ingredients: 300 γρ. κεχρί; 650 γρ. νερό; 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση; αλάτι

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 35 dk

3 μερίδες

Malzemeler

κεχρί αποφλοιωμένο
300 γρ.
νερό
650 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
20 - 35 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 377.8 mg

Protein 11.2 g

Kalori 1931.1 kJ / 459.8 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 67.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ρύζι & Δημητριακά 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2(6)

30 dk

Ταρτάρ λαχανικών με φύκια

Değerlendirme yok

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Değerlendirme yok

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Değerlendirme yok

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Değerlendirme yok

Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι

3.5(2)

4sa 25 dk

Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι

Değerlendirme yok

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους

5.0(1)

15 dk

Ομελέτα στον ατμό

3.3(20)

1sa 15 dk

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0(7)

1sa 20 dk

Άσπρισμα σουσαμιού

5.0(2)

55 dk

Πλούσιο παγωτό λεμόνι

2.7(3)

14sa 15 dk