Ana içeriğe geç Arama
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 γρ.
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • σκελίδα σκόρδο
    1
    20 γρ. κρεμμύδι
  • μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    250 γρ.
    250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 γρ.

Sodyum 167 mg
Protein 59 g
Kalori 1878 kJ / 449 kcal
Yağ 22 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σουπιές

5.0(10)

1sa 20 dk

Καστανό ρύζι

4.0(5)

40 dk

Κουνέλι λεμονάτο

3.3(8)

4sa

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45 dk

Σούπα εντράδα

4.8(16)

3sa

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9(12)

35 dk

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 dk

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0(3)

15 dk

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

3.4(8)

1sa 15 dk

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

4.3(9)

40 dk

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

4.3(12)

2sa

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

4.3(15)

1sa 20 dk