Cihazlar ve Aksesuarlar
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κινέζικα νουντλς (από φασολάκια ροβίτσα ή ρύζι)200 - 250 γρ.
-
νερό ζεστό, για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο70 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
αλάτι (isteğe bağlı)½ κ.γλ.
-
αλεσμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας40 γρ.
-
20 γρ. λευκό κρασίκρασί ρυζιού20 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες200 - 250 γρ.
-
πλατιά φασολάκια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (3 χιλ.) ή ”σγουρά“ (βλ. συμβουλή), για το γαρνίρισμα50 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16 g
Kalori
1832 kJ /
438 kcal
Yağ
11 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
66 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Değerlendirme yok
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
Değerlendirme yok
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1sa 20 dk
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
Değerlendirme yok
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Değerlendirme yok
Κρέμα custard (ρευστή)
Değerlendirme yok
Bircher μούσλι
8sa 10 dk
Τσιγαρισμένο αρνί σε κύβους
Değerlendirme yok
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Değerlendirme yok
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2sa
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1sa 25 dk