Cukinia w pomidorach

Cukinia w pomidorach

4.5 729 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porcje

Malzemeler

100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
400 g cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
400 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka bazylii, suszonej
1 łyżeczka tymianku, suszonego
½ - ¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 płaska łyżeczka cukru

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 359 mg

Protein 3 g

Kalori 403 kJ / 96.3 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI 15 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliatelle z krewetkami

30min

Kremowa zupa z pieczonych buraków

1h 40min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Toskańska zupa pomidorowa z chlebem

30min

Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)

25min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1h

Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

20min

Sos neapolitański

1h

Burrito z kurczakiem i guacamole

40min

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55min

Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro

55min

Smoothie energetyczne

10min