Cihazlar ve Aksesuarlar
Gotowanie kaszy jaglanej
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
250 g
Malzemeler
-
50 - 250 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
782 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1597.6 kJ /
381.6 kcal
Yağ
6.8 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
71.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DODATKI
15 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 dk
Napar imbirowy
20 dk
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 dk
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 dk
Chutney z czerwonej cebuli
24sa
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 dk
Tarta z brokułem i łososiem
1sa 35 dk
Mąka owsiana
5 dk
Kremowa zupa z groszku
40 dk
Pesto szpinakowe
10 dk
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 dk
Pudding czekoladowy z chia
20 dk