Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta de verduras (no más sobras)
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
500 gramos
Malzemeler
-
700 g mezcla de verduras sobras de verduras (p. ej. cáscaras de tomate, pieles de cebolla, cáscaras de zanahoria, tallos de calabacitas y berenjena, hojas de col, hojas de apio, tallos de hierbas, por ejemplo albahaca, salvia, perejil, etc.), lavados, cortados en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
50 g de agua
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
40 g de sal gruesa
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 500 gramos
Sodyum
16062 mg
Protein
9 g
Kalori
1995 kJ /
477 kcal
Yağ
30 g
Lif
19 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tahini
25min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Ensalada de lentejas
1h 20min
Crema de cacahuate
10min
Puré de jitomate básico
35min
Cocción de garbanzos
12h 55min
Frijoles negros
14h
Salsa cátsup
25min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min
Ensalada de betabel
1h 10min
Quinoa con ejotes
30min
Avena y frutas
15min