Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de coliflor, en floretes
- 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
- 1 cdita de sal fina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 288 kJ / 69 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 195 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Leche de almendras
12h
Pan versatil Keto
1sa 55 dk
"Avena" de colifor Keto
35min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 Min
Tortillas de linaza low carb
40min
Mantequilla de almendras
20 dk
Dulce de leche sin lácteos
20 dk
Trufas de almendra y dátil
1h
Arroz de Coliflor
25 dk
Crema de avellanas (vegana y sin gluten)
10min
Harina de almendras
30 Min
Brownie Keto
50 min