Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de coliflor, en floretes
- 280 g de almidón de tapioca o harina de tapioca
- 1 cdita de sal fina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 288 kJ / 69 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 195 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hot cakes de quinoa
25 min
Pan versatil Keto
1 godz. 55 min
Hotcakes Keto
20min
Costra para pay Keto
30 Min
Tortillas de linaza low carb
40min
Leche de almendras
12h
Mantequilla de almendras
20min
Brownie Keto
50 Min
Arroz de Coliflor
25 min
Harina de almendras
30 Min
Yogur de coco (vegano) TM6
12h 25min
Base para pay sin gluten
15 min