Uyumlu sürümler
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 35 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en quartiers
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 200 g d'eau
- 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux
- 2 c. à café de paprika
- 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de beurre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2130.3 kJ / 508 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Karbonhidrat
- 28.8 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 257.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1 godz. 5 min
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1h 20min
Riz au poulet et chorizo
35 min
Purée de pomme de terre et merguez
55 min
Gratin de viande hachée, curry et pomme de terre
1h 10min
Ballotine de dinde, purée de pommes de terre
1 godz. 5 min
Poulet et ratatouille au romarin
40 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Sauté de porc aux carottes et riz vapeur
1h
Blanquette de dinde
1 godz. 40 min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30 dk
Mon petit hachis Parmentier
1h