Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 citron vert non traité
- 30 g de coriandre fraîche, réserver quelques brins pour décorer
- 1 c. à café rase de sel
- 240 g de riz basmati
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 4 pavés de saumon frais ou décongelé (150 g environ/pavé)
- poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2490 kJ / 595 kcal
- Protein
- 36 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 29 g
Alternatif tarifler
Pâtes au saumon, aneth et citron
40 Min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 Min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 Min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 Min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2h
Saumon à la canneberge
35 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 Min