Cihazlar ve Aksesuarlar
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
8.4 g
Kalori
593 kJ /
142 kcal
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
17.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 dk
Πάβλοβα (βέγκαν)
Değerlendirme yok
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1sa 20 dk
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2sa 45 dk
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1sa 20 dk
Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί
Değerlendirme yok
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1sa
Βέγκαν βούτυρο
Değerlendirme yok
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1sa 20 dk
Παγωτίνια πορτοκάλι
7sa 25 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Değerlendirme yok
Καλοκαιρινό Χούμους
35 dk