Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 71 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

6 porciones

Malzemeler

500 g de nopales cortados en cubos
1000 g de agua
2 cdas de sal
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
1 cda de orégano o al gusto
100 g de jitomate cortado en tiras

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1770 mg

Protein 2 g

Kalori 239 kJ / 57 kcal

Yağ 4 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Libro Básico 205 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de nopales

20 dk

Chicharrón en salsa verde

30 dk

Chicharrón en salsa verde

35 dk

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 dk

Ensalada de nopal

30 dk

Caldillo de tomate al chipotle

30 dk

Tradicional sopa de fideo

35 dk

Caldo de habas con nopales

9sa

Pollo en salsa verde con nopales

40 dk

Sopa de nopales

45 dk

Salsa verde cocida

30 dk

Calabacitas con elote y cilantro

20 dk