Cihazlar ve Aksesuarlar
Lauwarmer Antipasti-Salat
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm)500 g
-
Zucchini in Stücken (3 cm)500 g
-
Olivenöl85 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¼ TL
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Pfeffer¾ TL
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert60 g
-
Oliven, grün, entsteint70 g
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Balsamico, hell30 g
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Orangensaft100 g
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Honig20 g
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Senf1 TL
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Wasser500 g
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grüne Bohnen, frisch halbiert250 g
-
Baguette in Würfeln (3 cm)100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1189 mg
Protein
7 g
Kalori
1628 kJ /
389 kcal
Yağ
25 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
38 g
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