Zupa marchewkowa z imbirem

Zupa marchewkowa z imbirem

3.3 156 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (2-3 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
  • 60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 650 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 200 g soku pomarańczowego
  • 750 g wody
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki cukru

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 446.5 mg
Protein 4.9 g
Kalori 998.2 kJ / 238.6 kcal
Yağ 8.4 g
Lif 7.8 g
Doymuş Yağ 1.1 g
Karbonhidrat 39.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...