Tumaca

Tumaca

4.4 345 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de tomate maduro en cuartos
1 diente de ajo (isteğe bağlı)
½ cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 321.9 mg

Protein 4 g

Kalori 725 kJ / 173 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lacón con cachelos

30 dk

Rellenos para sándwiches

15 dk

Croquetas de cecina y queso de cabra

9sa 20 dk

Frixuelos de Cangas del Narcea

40 dk

Setas empanadas con mayonesa de hierbas

30 dk

Filetes rusos

1sa 10 dk

Angulas de surimi al estilo tradicional

25 dk

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 dk

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

5 dk

Sándwich de ensalada de huevo

30 dk

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2sa 45 dk

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10 dk