Tumaca

Tumaca

4.4 343 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

250 g de tomate maduro en cuartos
1 diente de ajo (isteğe bağlı)
½ cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 321.9 mg

Protein 4 g

Kalori 725 kJ / 173 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Come bien con pocos ingredientes 100 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 dk

Masa de frixuelos

40 dk

Lacón con cachelos

30 dk

Rellenos para sándwiches

15 dk

Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

14sa 30 dk

Vinagreta de pimientos

5 dk

Huevos de codorniz Villaroy

3sa

Chorizos a la sidra

35 dk

Tostas de ensaladilla con maíz

1sa

Angulas de surimi al estilo tradicional

25 dk

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

1sa 45 dk

Filetes rusos

1sa 10 dk