Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

3.8 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
250 g de yaourt nature
250 g de lait demi-écrémé
1 c. à café de cardamome en poudre à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 5 g

Kalori 678 kJ / 162 kcal

Yağ 4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus de grenade au gingembre

5 dk

Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer

20 dk

Cocktail au concombre, menthe et citron vert

10 dk

Makis au gingembre, champignons et avocat

1sa

Onigiris végétariens

2sa

Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois

5 dk

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5 dk

Jus de laitue, raisin et kiwi

5 dk

Pizza végétarienne express

50 dk

Nectar de fruits rouges

5 dk

Tajine d'agneau aux coings

1sa

Pizzas marinara

3sa