Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Peixe
- 1600 g cantaril (3 unid. aprox.)
- 300 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 2 dentes de alho
- 20 g salsa
- 100 g azeite
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
Arroz
- 20 g azeite
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 10 g salsa
- 2 dentes de alho
- 200 g cebola cortada em fatias (ver dica)
- 300 g arroz agulha
- 1 c. chá de sal
- 580 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2442 kJ / 584 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 1171 mg
Alternatif tarifler
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 Min
Arroz basmati
35 Min
Bolonhesa de carne
50 min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Molho béchamel
15 Min
Arroz doce
1 Std.
Arroz agulha
35 Min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1h 20 min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1 Std.
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1h 20 min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1h 30 min
Bacalhau com “natas”
50 min