Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7 64 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

800 g

Malzemeler

Mistura de aveia

flocos de aveia finos
400 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
tâmaras s/ caroço
200 g
avelã torrada
200 g

Papas (1 dose)

bebida de amêndoa
250 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 11 g

Kalori 1736 kJ / 415 kcal

Yağ 20 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Panquecas de alfarroba

40 min

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de aveia

15 min

Overnight oats com pera

8 godz.

Papas de aveia com pera

10 min

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 godz.

Panquecas de aveia

20 min

Panquecas de banana e aveia

15 min

Papa de aveia com banana

10 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 godz. 55 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min