Caril de frango

Caril de frango

4.3 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

azeite mais 1 c. de sopa
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
100 g
gengibre ralado
10 g
dentes de alho
2
concentrado de tomate
25 g
curcuma
½ c. chá de
caril em pó
20 g
pimenta preta
1 pitada de
frango cortado em pedaços pequenos
800 g
sal
2 c. chá de
leite de coco
200 g
arroz preto venere
500 g
água
800 g
caju torrado
50 g
manga pequena cortada em pedaços
1
Coentros só as folhas q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 39 g

Kalori 2624 kJ / 627 kcal

Yağ 19 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senas saudáveis 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de maçã húmido

2sa

Almôndegas com molho de tomate

10 dk

Cozer 500 g de maçã

35 dk

Cozer 200-400 g de maçã

35 dk

Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo

1sa

Sopa de beldroegas

40 dk

Papas de aveia sem açúcar

15 dk

Baguetes com pasta de atum

30 dk

Cantaril com tomate e arroz de cenoura

50 dk

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

45 dk

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35 dk

Sopa de feijão com legumes

45 dk