Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie al mango
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
-
250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
-
250 g di succo d'arancia
-
1 cucchiaino di miele liquido
-
1 punta di coltello di cardamomo in polvere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
17.4 g
Kalori
1218 kJ /
288 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
38 g
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