Hummus

Hummus

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 bicchiere

Malzemeler

2 - 3 spicchi di aglio
400 g di ceci, cotti
60 g di acqua
30 g di succo di limone
40 g di semi di sesamo tostati
½ cucchiaino di sale
70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
paprica (isteğe bağlı)

semi di cumino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 43.9 g

Kalori 5870 kJ / 1404 kcal

Yağ 100 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® a tavola 2022 11 Tarif
İsviçre

Cucina mediterranea 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsa mojo verde

10 dk

Risotto con pollo, spinaci e porri

Değerlendirme yok

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

1sa 30 dk

Pico de Gallo

5 dk

Torta salata con pollo e porro

Değerlendirme yok

Pollo alla stroganoff

50 dk

Hummus

10 dk

Pad thai con pollo

20 dk

Hummus

9sa 20 dk

Flan di semolino

1sa 15 dk

Smoothie al mango

5 dk

Pollo al curry

35 dk