Hummus

Hummus

4.6 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 bicchiere

Malzemeler

2 - 3 spicchi di aglio
400 g di ceci, cotti
60 g di acqua
30 g di succo di limone
40 g di semi di sesamo tostati
½ cucchiaino di sale
70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
paprica (isteğe bağlı)

semi di cumino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 43.9 g

Kalori 5870 kJ / 1404 kcal

Yağ 100 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® a tavola 2022 11 Tarif
İsviçre

Cucina mediterranea 67 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pico de Gallo

5 Min

Risotto con pollo, spinaci e porri

Keine Bewertungen

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

1 Std. 30 Min

Torta salata con pollo e porro

Keine Bewertungen

Hummus

10 Min

Salsa olandese

Keine Bewertungen

Chutney di mango

1 Std.

Flan di semolino

1 Std. 15 Min

Smoothie al mango

5 Min

Pollo al curry

35 Min

Pad thai con pollo

20 Min

Salsa mojo verde

10 Min