Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1 553 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

250 g różyczek kalafiora
250 g różyczek brokułu
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
150 g majonezu (patrz wskazówka)
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 709.3 mg

Protein 13.5 g

Kalori 2131 kJ / 509 kcal

Yağ 14.8 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 47.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PYSZNE HISTORIE 66 Tarif
Polonya

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piernik na ciemnym piwie

2sa 35 dk

Babka orzechowa

1sa

Rogaliki orzechowo-waniliowe

1sa 40 dk

Baranek wielkanocny

1sa 30 dk

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45 dk

Pomidorowa z makaronem

35 dk

Masło klarowane

15 dk

Syrop cukrowy

12sa 20 dk

Słodkie weneckie bułki maślane

2sa

Mleczny likier z whisky

20 dk

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 dk

Ciasto muffinowe z truskawkami i migdałową kruszonką

1sa