Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

4.6 924 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

200 g czerwonego buraka pokrojonego na 3 cm kawałki
40 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki (isteğe bağlı) pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
70 - 80 g ogórka kiszonego pokrojonego na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

20 g octu balsamicznego
20 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka miodu
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 660.5 mg

Protein 3.4 g

Kalori 816.5 kJ / 195 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SURÓWKI 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Surówka brokułowa wiosenna

10 dk

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 dk

Surówka brokułowa całoroczna

10 dk

Kompot z suszu

2sa 10 dk

Zupa jarzynowa z makaronem

45 dk

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45 dk

Paprykarz à la szczeciński

45 dk

Kremowy sos grzybowy na winie

30 dk

Kaszubskie kotlety rybne

35 dk

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 dk

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45 dk

Surówka z selera na słodko

15 dk