Smoothie rosa

Name: Smoothie rosa
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 vasos
Ingredients: 300 g de frutos rojos, variados, congelados; 200 g de yogur griego; 70 g de azúcar; 2 manzanas; 100 g de leche

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 vasos

Malzemeler

300 g de frutos rojos, variados, congelados
200 g de yogur griego
70 g de azúcar
2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
100 g de leche , fría
2 cucharadas de frutos rojos variados (isteğe bağlı) , para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Kalori 605 kJ / 145 kcal

Protein 2 g

Karbonhidrat 22 g

Yağ 4 g

Lif 2.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES FRESCOS 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl

4.6(25)

10 dk

Batido delicioso

4.3(8)

10 dk

Smoothie Tropical

5.0(11)

5 dk

Smoothie amanecer

4.0(3)

10 dk

Smoothie de zanahoria y coco

4.3(4)

10 dk

Smoothie de granola

3.8(4)

12sa

Jugo antioxidante

4.5(2)

10 dk

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10 dk

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5 dk

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5 dk

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5 dk

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5 dk