Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 2 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Dezembro 2019 33 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de legumes verde

5 dk

Sumo de cenoura jamaicano

15 dk

Granizado de maçã e menta

5 dk

Tisana diurética

20 dk

Creme de abacate e pepino

5 dk

Gelado de açaí e framboesa

5 dk

Gelado de banana

5 dk

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 dk

Smoothie verde de vitamina C

10 dk

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 dk

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 dk

Granizado de limão

5 dk