Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 doses
Malzemeler
-
bacon15 fatias de
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
grão-de-bico cozido escorrido150 g
-
sal1 c. chá de
-
espinafres baby150 g
-
iogurte natural240 g
-
amendoim torrado50 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
queijo fresco cortado em cubos200 g
-
melancia cortada em bolas500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
17 g
Kalori
0 kJ /
413 kcal
Yağ
33 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Leves e Frescas
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada de massa grega
30 dk
Cuscuz com legumes
15 dk
Caril de amêijoas
30 dk
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 dk
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 dk
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10 dk
Salada de frango
50 dk
Massa integral com presunto e feta
30 dk
Smoothie de frutos do bosque
5 dk
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 dk
Batido de muesli
12sa
Cuscuz com curgete e camarão
25 dk