Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 1 Apfel, süß, klein, in Stücken
- 400 g Brokkoliröschen
- 400 g Kokosdrink
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Kürbiskerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 808 kJ / 193 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30min
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
35min
Staudensellerie-Birnen-Schaumsuppe
50min
Suppe für Verliebte
30min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30min
Kürbissuppe
35min
Apfel-Karotten-Suppe schnell gemacht
20min
Grüne Blumenkohlsuppe
30min
Zucchinisuppe mit Minze
35min