Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 20 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 geh. EL gehobelte Mandeln
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 316 kJ / 75 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1 Std.
Schokolade zerkleinern
5min
Kartoffelpüree
40 Min
Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen
1 Std.
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std.
Möhren mit Marsala
20 Min
Auberginen anbraten (400 g)
35 Min
Grüne Bohnen anbraten
25 Min
Zucchini anbraten (200 g)
20 Min
Fenchelgemüse
30 Min
Möhren-Erbsen-Gemüse
35 Min
Kartoffeln für viele
35 Min