Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
- 50 g de myrtilles surgelées
- 250 g de lait ribot, froid
- 1 c. à café d'huile de lin
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 1100 kJ / 263 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 150 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Popcorn au caramel
55 Min
Crème fouettée
10 Min
Caramel de base
25 Min
Sorbet fraise-banane
5 min.
Cuisses de poulet sous-vide
1 Std. 30 Min
Sous-vide crevettes décortiquées, de taille moyenne
50 min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1h 5 min
Citronnade
5 min.
Glace aux fruits
5 min.
Cheesecake framboise à la poudre de protéine
3 Std. 10 Min
Glace aux fruits allégée
5 min.
Sorbet minute fraise-banane
4 Std. 15 Min