Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de blé au vinaigre balsamique
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
400 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g de blé précuit, type Ebly®
-
5 g d'huile végétale type olive
-
¼ cube de bouillon de légumes½ c. à café de fond de légumes maison
-
100 g de courgette, coupée en morceaux100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de concombre coupé en morceaux
-
1 échalote
-
1 gousse d'ail (isteğe bağlı) de petite taille
-
3 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
-
20 g de vinaigre balsamique blanc20 g de vinaigre de cidre
-
15 g d'huile végétale
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
½ c. à café de sel (voir "Conseil(s)")
-
2 pincées de poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1009 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1717 kJ /
409.5 kcal
Yağ
18.5 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
42.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 分钟
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 分钟
Salade de blé et légumes d'été
55 分钟
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 分钟
Salade de blé aux petits légumes
35 分钟
Salade de riz à la mexicaine
45 分钟
Salade de pâtes aux courgettes
50 分钟
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 分钟
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 分钟
Salade de penne à l'italienne
35 分钟
Salade de boulgour aux pois chiches
2小时 45 分钟
Salade de blé aux épinards et à la pomme
30 分钟