Cihazlar ve Aksesuarlar
Pão de espinafres e queijo
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
800 g
Malzemeler
-
queijo flamengo250 g
-
cebola40 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
leite250 g
-
ovo L1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres baby100 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar320 g
-
fermento p/ bolos1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
573.4 mg
Protein
15.2 g
Kalori
1343.2 kJ /
321 kcal
Yağ
14.4 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
8.5 g
Karbonhidrat
32.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Novembro com a Bimby®
48 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crumble de pêra, laranja e mirtilos
45 dk
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1sa
Granola de amêndoa e coco
45 dk
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2sa 20 dk
Choux de queijo e azeitonas
55 dk
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
15 dk
Frango em molho verde
1sa
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 dk
Iogurtes de soja
14sa
Batatinhas crocantes de amêndoa
2sa
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 dk
Salada com tâmaras e laranja
25 dk