Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

4.0 15 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

batatas novas cortadas em quartos
1000 g
rabanetes cortados em quartos
500 g
chalotas cortadas em quartos
400 g
azeite
130 g
Sal q.b.
tomilho
1 pitada de
medalhões de pescada
800 g
Pimenta q.b.
limão só o sumo
1
coentros
15 g
cebola
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
350 g
água
500 g
natas
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 224.6 mg

Protein 31.5 g

Kalori 2695.4 kJ / 644.2 kcal

Yağ 35.4 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 52.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Peixe 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Solha com ervas e arroz jambalaya

45 dk

Frango marinado com legumes de Verão

1sa 45 dk

Pescada com legumes ao vapor

50 dk

Pescada no forno

50 dk

Arroz de bacalhau

30 dk

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 dk

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1sa 5 dk

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 dk

Arroz de atum com coentros

40 dk

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 dk

Pescada com batatas ao vapor

40 dk

Arroz de peixe

55 dk