Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 dentes de alho
- 15 g mel
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- Pimenta q.b.
- 15 g mostarda
- 600 g lombo de salmão cortado em tranches
- 150 g curgete cortada em lâminas finas
- 1 limão, só o sumo
- 1200 g água
- 500 g batata nova cortada em metades
- 100 g ervilhas de quebrar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2370 kJ / 567 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 28 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Frango guisado com cogumelos
30min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min
Salmão com legumes a vapor
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min