Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
pimenta
2 pitada de
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1356 mg

Protein 34.7 g

Kalori 1871.3 kJ / 447.3 kcal

Yağ 20.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Cozer 2 trutas

25 min

Frango com ervilhas e batata-doce

1 godz.

Pescada com legumes ao vapor

50 min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45 min

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 min

Salmão com legumes a vapor

40 min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 min

Salmão com molho de aneto e arroz basmati

40 min

Arroz com salmão a vapor

30 min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 min