Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de chocos
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 doses
Malzemeler
-
salsa15 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho2
-
talo de aipo60 g
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azeite30 g
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chocos limpos500 g
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vinho branco150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
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concentrado de tomate5 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
água700 g
-
arroz carolino300 g
-
laranja (raspa e sumo)1 ½
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
718.7 mg
Protein
18.3 g
Kalori
1479.2 kJ /
353.5 kcal
Yağ
6 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
50.9 g
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