Arroz de chocos

Arroz de chocos

3.1 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
talo de aipo
60 g
azeite
30 g
chocos limpos
500 g
vinho branco
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
concentrado de tomate
5 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
água
700 g
arroz carolino
300 g
laranja (raspa e sumo)
1 ½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 718.7 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1479.2 kJ / 353.5 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 50.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cotovelos com bacalhau e hortelã

40min

Canja de pombo

1h

Empadão de lulas

1h 25min

Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros

3h

Caril de lulas com abóbora

30min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Arroz de tamboril

35min

Caldeirada de lulas

45min

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40min

Massada de lulas

35min

Arroz de lulas

1h

Lulas guisadas

50min