Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de polvo

1sa 15 dk

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 dk

Esparguete de açafrão com peixe

50 dk

Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã

1sa

Linguini com amêijoa

40 dk

Esparguete com crocante de anchovas

40 dk

Arroz de favas e enchidos

40 dk

Caldeirada de bacalhau

40 dk

Salada de fusilli com calamares

50 dk

Polvo guisado

55 dk

Esparguete de frutos do mar

45 dk

Lulas guisadas

50 dk