Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.6 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada russa de massa com molho tártaro

1 Std. 20 Min

Sopa de grelos à portuguesa

1 Std.

Arroz de lingueirão

3 Std.

Bacalhau na broa

1 Std.

Arroz de pato à Lafões

1 Std. 40 Min

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35 Min

Coelho à caramela

13 Std.

Tomatada

25 Min

Arroz de amêijoas à algarvia

2 Std. 30 Min

Entrada de alheira do avô Adelino

2 Std.

Douradas com açorda de coentros

45 Min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1 Std.