Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massinha de camarão e amêijoas

Massinha de camarão e amêijoas

40 dk

Arroz de tomate

Arroz de tomate

30 dk

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 dk

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 dk

Linguini com amêijoa

Linguini com amêijoa

40 dk

Linguini com camarão e cogumelos

Linguini com camarão e cogumelos

40 dk

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 dk

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 dk

Arroz de marisco enlatado

Arroz de marisco enlatado

25 dk

Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

45 dk

Tagliatelle com cogumelos salteados

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 dk

Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

30 dk