Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

3.6 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 790.2 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1326 kJ / 316.9 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 44.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burras em vinho tinto

12h 55min

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Tomatada

25min

Bacalhau na broa

1h

Arroz de pato à Lafões

1h 40min

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30min

Arroz de amêijoas à algarvia

2h 30min

Coelho à caramela

13h

Sopa de grelos à portuguesa

1h

Douradas com açorda de coentros

45min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1h

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1h 40min