Linguine com delícias do mar e agrião

Linguine com delícias do mar e agrião

4.4 50 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 doses

Malzemeler

delícias do mar descongeladas
250 g
sal
3 c. chá de
pimento vermelho
50 g
salsa
10 g
dente de alho
1
azeite
140 g
limão (raspa e sumo)
½
malagueta seca (isteğe bağlı)
1
água
1500 g
massa tipo linguine
500 g
folhas de agrião
60 g
Queijo parmesão em lascas q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1244.6 mg

Protein 17.6 g

Kalori 2356.1 kJ / 563.1 kcal

Yağ 24.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 66.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40 dk

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Salada russa de massa com molho tártaro

1sa 20 dk

Massa integral com presunto e feta

30 dk

Linguine com ervilhas e fiambre

35 dk

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Penne com atum

30 dk

Penne de atum com manjericão

35 dk

Penne com frango e béchamel carilado

45 dk