Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 porcje
Malzemeler
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej (isteğe bağlı)
-
700 g pomidorów dojrzałych, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1202.5 mg
Protein
17.6 g
Kalori
1865.6 kJ /
445.9 kcal
Yağ
10.2 g
Lif
14.5 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
77.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegańskie "chili con carne"
1hod.
Gulasz z soczewicy i buraków
55min.
Gulasz z zielonej soczewicy
55min.
Wegańskie chili
40min.
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min.
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1hod.
Wegetariański gulasz z tofu
30min.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1hod.
Wegańskie leczo z ryżem
45min.
Wegańska fasolka po bretońsku
13hod. 50min.
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min.